Willie Murphy ist der Name dieser 77-jährigen Dame aus der amerikanischen Stadt Rochester, New York. Ihr Ruhm dringt allmählich bis in die entlegensten Winkel der Welt vor. Während die meisten ihrer Altersgenossen Mühe haben, sich im Haus zu bewegen und eine Handvoll Medikamente zu schlucken, zieht sie eine 90 kg schwere Hantel, während sie selbst nur 47 kg wiegt.
Seit 4 Jahren geht diese aktive ältere Frau mehrmals in der Woche ins Fitnessstudio und übt dort jeweils mindestens zwei Stunden lang. Für ihren erstaunlichen Erfolg und das Beispiel, das sie allen jüngeren Menschen gibt, verlieh ihr der Weltverband des Kraftdreikampfes den Titel “Beste Kraftdreikämpferin 2014”.
Es ist anzumerken, dass diese Sportart als eine der schwierigsten unter den Kraftdreikämpfern gilt. Im Gegensatz zum Bodybuilding ist beim Kraftdreikampf nicht die Schönheit und Entlastung der Muskeln, sondern ihre Kraftleistung entscheidend. Die sportlichen Ergebnisse einer Frau im Ruhestand sind beeindruckend. So kann sie beispielsweise 25 Mal auf einen Arm drücken und im Maschinenzug die etwa hundert Kilogramm schwere Langhantel anheben.
Willie Murphy selbst spricht über ihre Lebensprinzipien und ihre sportlichen Leistungen in folgender Weise: Es gibt nie einen Gedanken in ihrem Kopf, dass sie nichts tun kann. Stattdessen sagt sich die alte Dame, sie solle versuchen, dieses Gewicht zu heben. Sie hat die gleiche Philosophie in ihrem täglichen Leben und versucht, ein erfülltes Leben zu führen und es besser zu machen als alles andere um sie herum.
Quelle: humanstory.com
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