Laura Müller hat gestanden, dass sie während der Quarantäne ein wenig zugenommen hat und dass sie jetzt abspecken muss. Bald haben Laura und Wendler ihre traumhafte Hochzeit, so möchte die Beiden perfekt aussehen.
Vor kurzem hat Laura viele Hochzeitskuchen probiert, um den richtigen Kuchen für die Hochzeit zu wählen. Vielleicht hat diese Tatsache ihre Figur auch ein wenig beeinflusst. Auf jeden Fall hat sie jetzt vor, ihre perfekte Figur, dass wir in der Show „Let’s Dance“ sahen, zurückzukriegen.
Laura Müller hat verraten, dass sie mit einer ketogenen Diät abspecken wird. Diese Diät sieht vor, dass man möglichst weniger Kohlenhydrate, mehr Fett und Eiweiß verzehrt. Das bedeutet, dass Laura jetzt mehr Obst und Gemüse, Eier und Fisch essen wird. Dabei muss sie auf Brot, Nudeln und Süßigkeiten verzichten.
Was sie isst, zeigt Laura allen Interessierenden in ihren Food-Tagebuch. Dort sieht man, dass junge Frau jetzt überwiegend Salaten, Eier und Käse isst. „Ich trinke eh nur Wasser, da habe ich keine Probleme, von süßen Getränken umzustellen“, teilte Laura mit. Zum Nachtisch wählt sie Macadamia-Nüssen.
Die erste Phase der Diät soll sieben Tage dauern, wenn alles gut laufen wird, hat Laura vor, weiterzumachen.
Was Wendler angeht, hat er erzählt, dass er die Methode seiner Frau schon auch ausprobiert hat: „Ich habe ein bisschen Lauras Low-Carb-Diät nachgemacht. Ein Kilo ist schon runter“. Er will aber auch Fitnessstudio besuchen, um sich mehr Muskeln zu gönnen.
Quelle: bild.de
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