Wissenschaftler sagen, dass selbst milde Stürme das Wohlbefinden von Menschen beeinträchtigen können, insbesondere von älteren und wetterabhängigen Menschen.
Die Erde wird vom ersten magnetischen Sturm des Jahres 2023 heimgesucht werden. Er ist für Mittwoch, den 4. Januar, vorhergesagt und wird nach Einschätzung von Experten schwach sein - Kategorie G1. Dies berichtet die Weltraumwetter-Website Spaceweather.
Auf der Website Gismeteo wird das Phänomen für Donnerstag, den 5. Januar, vorhergesagt. Und am 4., 6. und 7. Januar werden kleinere Störungen des geomagnetischen Feldes erwartet.
Wie Sie wissen, sind magnetische Stürme Störungen des geomagnetischen Feldes der Erde, die durch Ströme geladener Teilchen ausgelöst werden, die von der Sonne ausgestoßen werden.
Diese Erscheinungen verursachen Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen, Schwindel, Herzschmerzen, hohen oder niedrigen Blutdruck, Verschlimmerung chronischer Krankheiten, Müdigkeit und Schläfrigkeit sowie erhöhte Reizbarkeit.
Experten haben Tipps gegeben, wie Sie den Magnetsturm leichter überstehen können:
Weniger Stress und Vermeidung von Stressquellen;
Verzichten Sie auf Kaffee, Energydrinks, Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke und trinken
Sie stattdessen Kräutertees;
Beschränken Sie den Verzehr von fettigen, gebratenen, scharfen und unnatürlichen Lebensmitteln;
Verbringen Sie mehr Zeit im Freien;
Lüften Sie den Raum regelmäßig;
Nehmen Sie vor dem Schlafengehen eine Kontrastdusche;
Gehen Sie immer zur gleichen Zeit zu Bett und versuchen Sie, mindestens sieben Stunden pro Tag zu schlafen.
Quelle: korrespondent.net
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