Jede Frau möchte auch im Alter von 50 und 70 Jahren noch schön und gesund aussehen. Deshalb gehen die meisten von ihnen oft zu Kosmetikerinnen und plastischen Chirurgen, aber eigentlich kann man den Alterungsprozess auch zu Hause aufhalten.
Die Kosmetikerin hat uns verraten, wie man das macht.
Laut der Expertin verliert die Haut ab dem 35. Lebensjahr an Elastizität, wird stumpfer und es entstehen Falten.
Da die Muskeln mit der Zeit schwächer werden, sieht man sein Gesicht "schweben". Es gibt jedoch einen Tipp, mit dem dieser Prozess aufgehalten werden kann.
Zunächst sollten Sie Ihre Hände desinfizieren und eine Creme oder ein Öl auf Ihr Gesicht auftragen. Dann drehen Sie den Kopf leicht zur Seite und streichen sanft über die Haut am Hals, bis zum Schlüsselbein.
Nächste Übung. Richten Sie Ihre Körperhaltung auf und entspannen Sie Ihr Gesicht vollständig. Legen Sie die Hände auf die Brust, heben Sie den Kopf und beginnen Sie, den Nacken anzuspannen. Wichtig: Werfen Sie den Kopf nicht nach hinten.
Dritte Übung. Legen Sie Ihre linke Hand auf Ihr rechtes Schlüsselbein und neigen Sie Ihr Kinn mit der rechten Hand leicht zur Seite. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Nacken zu dehnen. Wechseln Sie dann die Position.
Sie können auch einen Gouache-Spachtel verwenden, um Ihre Haut zu straffen. Halten Sie das Massagegerät in einem 45-Grad-Winkel, und bevor Sie mit den Bewegungen beginnen, sollten Sie den Muskel, an dem Sie ansetzen wollen, mit dem Finger fixieren. Auf diese Weise wird Ihre Haut nicht gedehnt.
Quelle: unian.com
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