Mit 56 Jahren wog die Amerikanerin Sue Reynolds 152 kg, was ihr viele Probleme bereitete: vom Toilettengang bis zum Gehen nach draußen. Wegen ihres Bauches konnte sie die Schnürsenkel nicht selbstständig an ihren Schuhen binden, also tat ihr Mann dies, schreibt die Epochtimes-Ausgabe.
Die Frau nahm nach der Heirat zu. Ihre Bemühungen wandten sich jedoch gegen sie.
"Ich sah es als meine Pflicht an, meinen Mann zu ernähren, der so dünn wie eine Stange war", erinnert sie sich. - Als Ergebnis nahm Brian eineinhalb Kilogramm zu, und ich - alle 15 ".
Darüber hinaus arbeitete Sue hart bei der Arbeit und widmete ihr fast 24 Stunden am Tag.
Nach 10 Jahren Unterricht in der Schule gründete die Frau ihre eigene Bildungsorganisation und bemühte sich nun, sie zu "erziehen".
Sue schlief nicht genug und tankte sich oft am Computer mit Keksen und Tee auf, um nicht einzuschlafen.
Sue reduzierte ihre täglichen Portionen an Essen, wodurch sie 30 kg abnehmen konnte. Aber die Haupthoffnung setzte sie auf die Zunahme der körperlichen Aktivität. Zum ersten Mal seit vielen Jahren ging ihr Mann mit ihr spazieren - 100 Meter zum Nachbarhaus und zurück.
Sue begann täglich spazieren zu gehen und sogar zu rennen. Nach zwei Monaten konnte sie bereits 30 Minuten laufen, ohne anzuhalten.
Neun Monate später meldete sie sich für das Meltdown Bootcamp Gewichtsverlustprogramm an und ging ins FitnessstudioSue ließ 14 kg fallen, begann wieder zu laufen, trainierte auf einem Heimtrainer, machte Aerobic und schwamm.
Die Frau interessierte sich für Sport und trainierte sechsmal pro Woche. Bis 2015 hatte Sue 65 kg. Ihre Ernährung bestand nun aus gesunden Lebensmitteln wie Joghurt, Haferflocken, Obst und Gemüse.
2016 trat Sue der amerikanischen Nationalmannschaft bei und ging zur Triathlon-Weltmeisterschaft. In ihrer Altersklasse belegte sie den 11. Platz.
2017 belegte Sue bei den Weltmeisterschaften den sechsten Platz und schlug alle US-Athleten in ihrer Altersgruppe. Sie wurde in ihrer Kategorie als eine der besten Triathleten der Welt anerkannt.
Quelle: epochtimes
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