Wie schafft er es also, drei Jahre hintereinander zu laufen, und vor allem, wozu?
Tag 163. Dies ist der Tag, den Hallah als den wichtigsten für ihn ansieht, denn dann beschloss er, seine Geschichte zu erzählen, indem er sein erstes Video ins Internet stellte.
Tag 365. Dies ist der Tag, an dem Hallah zum ersten Mal zu sich selbst sagen könnte: "Ich laufe jetzt seit einem Jahr".
Tag 730. Zwei Jahre des ununterbrochenen Laufens, Hallah nennt es "Das Jahr der Zähigkeit", was Festigkeitsprüfung bedeutet. Dies ist das erste Jahr, in dem Hallah verletzt wurde, aber er lief weiter, ohne sich oder seine Gesundheit ernsthaft zu schädigen.
Hallah lief 943 Stunden in drei Jahren. Die Hauptbotschaft dieses Laufstils ist Disziplin und das Verständnis dafür, dass man, wenn man sich jeden Tag ein wenig irgendwelcher Beschäftigung widmet, nach 3 Jahren unglaubliche Ergebnisse sieht.
Um das tägliche Laufen zu unterstützen, betrug die kleinste Distanz, die Hallah lief, nur 0,92 Meilen. Deshalb hat Hallah keine ernsthaften Verletzungen, da er die Anzahl der Läufe je nach Zustand und Wohlbefinden von 100 km pro Woche bis 30 km variiert.
Der Sportler läuft verschieden, manchmal am Abend, manchmal am Morgen. Der anspruchsvollste Hallahs Lauf aller Zeiten ist seine 245 Meilen oder 394 km pro Woche, wobei Hallah jeden Tag 56 km lief. Es war eine echte Herausforderung, nicht so sehr körperlich, sondern vor allem mental.
Quelle: zen.yandex.com
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