Es ist kaum zu glauben, dass dieser charmante Junge mit einer schönen Figur einmal 130 Kilogramm wog!
Harvey ist derzeit 26 Jahre alt und lebt in London. Er aß ausschließlich Fast Food und konnte sich sein Leben ohne Cola und Burger nicht vorstellen. Im Laufe der Zeit wirkte sich dieser Lebensstil sehr negativ auf seine Gesundheit aus.
8 Jahre lang folgte er nicht gesunder Diät, außerdem war seine Arbeit sesshaft. Dies führte dazu, dass sich der Mann für seinen eigenen Körper schämte und selbst vor seinen Eltern nicht ohne T-Shirt auftrat.
Als der Pfeil der Waage 130 Kilogramm zeigte, entschied Harvey, dass dieser Lebensstil gestoppt werden sollte. Er begann richtig zu essen und ging ins Fitnessstudio.
Natürlich war es nicht einfach, aber Willenskraft, Ausdauer und Arbeit brachten ihre Ergebnisse – der Typ verlor 57 Kilogramm!
Im Fitnessclub freundete sich unser Held mit einem Trainer an, der dem Mann half, seine Ernährung festzulegen, und Workouts für ihn aufnahm.
Harvey besucht jetzt 6 Mal pro Woche das Fitnessstudio und ist sehr zufrieden mit dem Ergebnis!
Es ist gut, dass Harvey rechtzeitig anhalten und sich seiner Gesundheit annehmen konnte. Jetzt rühmt er sich mutig seiner idealen Figur und wird hier nicht aufhören.
Quelle: laykni.com
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