Die Schönheitsgeheimnisse der orientalischen Frauen sind ganz einfach. Cosmopolitan erzählte was japanische Frauen tun, um eine schöne Haut zu haben.
Japan ist das Land, das den Langlebigkeitsrekord hält. Insbesondere die meisten japanischen Frauen über 50 haben eine schöne Haut wie die Frauen um die 30.
Wie man eine perfekte Haut bekommt
Essen Sie Fisch, Meeresfrüchte, weißes Fleisch, Obst und Gemüse der Saison auf und ersetzen Sie das Salz durch Gemüsegewürze.
Sport und gesunde Lebensweise: Häufiger organisieren Sie Spaziergänge, Bewegung im Freien, gehen Sie ins Fitnessstudio oder Fitnesscenter.
Minimalismus im Make-up. Japanische Frauen versuchen, so wenig Make-up auf ihren Gesichtern zu verwenden wie möglich. Sie verwenden nur Basisprodukte und kaufen keine Nebenprodukte, sondern nur wenn es notwendig ist.
Ein besonderes Ritual der Hautpflege als Gesichtsmassage. Auf diese Weise wird die Durchblutung angeregt, die Regeneration der Haut wird stimuliert. Frauen aus Japan massieren nicht in kreisenden Bewegungen, sondern führen leichte pulsierende Berührungen mit ihren Fingerauflagen aus.
Selbst bei Regenwetter benutzen japanische Frauen Sonnenschutzmittel. SPF-Creme schützt die Haut vor UV-Strahlen, so dass sie nicht vorzeitig älter wird, nicht austrocknet und keine Rötungen bekommt.
Quelle: beauty.24
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