Wussten Sie, dass Sanddorn viel Vitamin C enthält, das für den Körper in der kalten Jahreszeit sehr wichtig ist? Allein die würzige Farbe des Sanddorntees kann in der Farbtherapie eingesetzt werden! Heute wärmen wir uns auf und stärken das Immunsystem mit würzigem Sanddorntee. Ein hervorragendes Mittel gegen Grippe und Erkältungen.
Zutaten:
- Sanddorn (frisch oder gefroren) - 200 gr
- Apfelsine - 1 Stück
- Limette - 1 Stück
- Honig - 2 EL
- Gewürze (Zimt, Nelken)
- Minze optional
- Wasser - 700 ml
Kochanleitung:
Gießen Sie kochendes Wasser über die Teekanne, fügen Sie Beeren hinzu (Sie können sowohl frische als auch gefrorene nehmen), Limettescheiben und Apfelsinne (reiben oder in kleine Stücke schneiden), Gewürze dazugeben, Wasser über 90 ° gießen, 5 Minuten ruhen lassen und servieren. Besonders lecker schmeckt mit Honig!
Quelle: marieclaire.com
Das könnte Sie auch interessieren:
Brownies mit Pflaumen : ein köstliches Rezept für ein leckeres Dessert
Kürbiskuchen ohne Backen: ein richtiges und leckeres Dessert
